加入几滴鱼露(可省略);

  10、充满黑胡椒少许

  做法:

  1、异域倒入料理机打成糊;

  12、风情根据个人口味加入适量姜末;

  6、日暖拌匀;

  8 、汤分盖上汤盒盒盖,钟泰倒回汤盒,式南取出一半的瓜羹汤料和全部汤 ,取出待用;

  4、充满芹菜和洋葱切丁 ,异域700W微波火力加热3分钟;

  11、风情均匀 ,日暖充分拌匀;

  7、汤分没过食材,钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤,

芹菜1根 、加入一勺橄榄油 ,南瓜去皮切小块  ,加入之前处理过的南瓜块,700W微波火力继续加热1分钟,鱼露少许、放入芹菜丁和洋葱丁,与剩下的汤料混合 ,搅拌均匀;

  3、700W微波火力加热1分钟;

  5、姜切末;

  2、倒入咖喱酱,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、在汤盒中重新加少许油,盖上汤盒,撒少许香芹末即可。南瓜放入汤盒,700W微波火力加热2分钟,