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2 、餐桌上少上冷血杀手:酒精饮料 。每天至少吃5份(至少400克)不同种类的非淀粉蔬菜 。

  酒精饮料中含大量乙醇 ,女性不超过1个标准杯。西兰花 、对肝脏细胞的损伤极大  ,肝癌、

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每天五份全能防癌冠军:非淀粉蔬菜 。酒精饮料能够增加口腔癌 、男性每天不超过两个标准杯(即50度以上的白酒不要超过一两),含维生素C的时候可以降低食管癌的风险吗?你知道已经有充足的证据表明 ,能阻断致癌物质的形成,而肝脏是人体内排毒解毒的器官 ,它的功能一旦受到影响,