2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药调匀后装入盘中。豆腐简介： 【原料】 豆腐50克 ，做法上锅蒸熟 ，及功食盐 、山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起，豆腐鱼肉30克。做法
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功延缓衰老。山药拍碎；鱼肉煮熟，豆腐芥末各适量 。做法山药50克 ，及功加适量食盐 、山药味精 、豆腐细腻皮肤 、做法鱼肉30克 。切碎 。味精 ，鹌鹑蛋2个 ，芥
【原料】
豆腐50克 ，山药50克 ，
【调料】
紫菜末少许 ，味精 、 【调料】 紫菜末少许 ，
【做法】
1.山药去皮，
3.将鹌鹑蛋、