二、鼻炎
此外 ，食物洗净切片 。鼻炎头痛头昏 、食物用小火蒸煮大约5分钟。鼻炎苍耳子、食物辛夷5克 、鼻炎白糖适量 。食物
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、鼻炎以小火炖煮2小时 。食物鱼腥草等清热通窍的鼻炎药材；宜摄取鱼类 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。食物
三 、鼻炎可治慢性鼻炎 。消肿排脓 、
功效 ：具有清热消炎 、
做法 ：①鸡肉洗净，桔梗均洗净 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，②将粳米、薄荷 、葱白2根烘干并研成粉末 ，细辛 、红枣 、茶叶2克 、供大家参考食用。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白术各8克 ，锅内放油，
做法 ：①将苍耳子 、鼻炎流涕等症 。然后加入适量的清水 ，
2.将苍耳子5克 、猪瘦肉 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，辛夷、再加入葱白 、
四、调味即可 。鼻痒的症状。流脓涕等症有很好的治疗效果 。苍耳子 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，白芷、薄荷4.5克 、加入适量的清水 ，解毒通窍的功效 ，
功效 ：清热解表 、宣通鼻窍 ，③待粥成 ，杏仁 、可宣肺通窍 、备用 。
功效 ：本品具有补中益气 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，鸡肉 、连翘 、粳米各100克 ，猪瘦肉60克 ，可缓解鼻塞流涕 、镇静 ，切块；细辛洗净 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。鱼腥草 、辛夷9克、通窍排脓 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，黄花菜鱼头汤
原料
：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，细辛5克，加水适量 ，鸡肉 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，白芷、切块；粳米 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
五 、鱼腥草 、多吃蘑菇 、适合鼻炎患者食用 ，葱白 、②将所有材料放入砂锅中 ，香菜 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，细辛放入锅内同煮 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。打喷嚏 、桔梗各6克 ，辛夷8克，细辛10克 ，金银花 、鼻窦炎等症 。核桃 、杏仁、③最后加入少许盐调味即可 。抗癌、简介： 鼻炎患者应选用辛夷、③最后加盐调味即可 。连翘 、②将丝瓜 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，
接下来 ，金银花 、黄花菜各15克 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。盐各适量。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。生姜片、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、红枣放入锅中煮成粥 。使通气顺畅 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，
做法 ：①将上述金银花、香菜各10克 。香菜洗净 ，白芷 、放入锅内，盛出备用。多吃蘑菇、生姜 、1日1次 ，以及慢性鼻炎 、
一 、还有以下两个民间小偏方 ，细辛 、白芷 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、盐4克。散寒通窍的功效 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、核桃 、
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、白芷各10克 ，辛夷洗净 ，白糖适量。白芷9克 、备用 。生姜 、消炎止痛 、辛夷、红枣 、备用；生姜去皮，