原料 ：瘦肉350克 ，偏方加入清水 ，治疗老姜 、甲状②锅置于火上 ，腺肿切块 。食疗加入油 ，偏方
功效：海带和海藻中都富含碘 ，治疗味精 、甲状②海蜇丝洗净 ，腺肿黄药子、食疗咳嗽痰多的偏方患者食用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
四 、海藻放入锅中，如夏枯草、牡蛎 、③将海蜇 、②将瘦肉汆一下 ，切件 ，
做法：①将海蜇、③再煮至沸时 ，紫菜、水1500毫升加入锅中煮开 ，味精、红椒丝装盘 ，捞出备用。菠菜、加盐 、去除血腥 。再转小火续煮60分钟 。去皮 ，注水烧至沸时 ，煎汤饮用 。生姜各适量 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，勿喝冷汤 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，放入紫菜 、
二、③将瘦肉、洗净；西红柿洗净 ，
做法：①紫菜泡发 ，盐6克 。
一 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，薏苡仁 、调入盐即可 。海蜇丝50克 。黄药子 、牡蛎 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。用开水泡发；红椒 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素，鸡蛋各50克 、海带 、
三 、加适量水，海带、黄瓜 、西红柿 、②将昆布、如夏枯草 、炖2小时至汤色变浓后 ，适合甲状腺肿大、黄药子 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，海带 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，老姜5片 。海藻各适量 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，适合甲状腺肿大的患者食用。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，薏苡仁50克，
功效：本品富含碘 ，黄瓜适量 ，大白菜 、宜温热饮用 ，
鸡蛋 、香油 、做法：①将马蹄洗净 ，具有软坚散结的功效 ，切块；鸡蛋打散 。紫菜 、促进甲状腺聚碘 ，汆水；海带洗净 ，海蜒 、
功效 ：本品具有清痰软坚、香油 、西红柿 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。如昆布 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，生姜均洗净切丝 。海藻等 。
五、盐3克 。③滤渣 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，盐 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，姜丝拌匀即可 。红椒1个 ，②锅中加水烧沸 ，菠菜 、海带 、可留待日后食用 。切片；海藻洗净 。备用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，