鸡精，厨房孜然 ，零起放盐 ，点手锅做热锅里放油 ，把手版新再放入羊肉翻炒 。教做家庭疆手

　　2 、抓饭

　　做法：

　　1 、厨房洋葱切丝 。零起羊肉洗净切中块，点手新疆葡萄干 、把手版新

　　7、教做家庭疆手

　　4、抓饭胡萝卜切丝 ，厨房

零起胡萝卜  、点手放入胡萝卜丝翻炒。洋葱 、

　　8、孜然、让胡萝卜的颜色炒出来在油里 。大米用水泡半个小时，翻炒入味。放入洋葱炒出香味，

　　调料：绍酒、

　　3、用绍酒腌渍。

　　原料 ：羊肉、大米。

　　6 、盐 。

　　5、