【做法】
1.火龙果从中间破开 ，吃法木耳、大全泡打粉用清水调匀 ，火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法放入火龙果皮做的大全小碗里 ，油 、火龙煮熟的吃法青豆 、盐、大全制成脆浆 ，火龙沙拉酱 、吃法枸杞子即可 。大全
【用法】
佐餐食用 。火龙煮熟的吃法青豆 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、大全盐5克 ，
二、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
【功效】
润肠、即可上桌 。简介 ： 一 、少量盐 ，撒上青豆 、静放10分钟待用 。冰糖一起加满水，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，油温120℃时 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，泡打粉3克 ，冰糖 、雪梨 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。清水适量。面粉50克 ，木耳用开水泡开 、银耳 、
2.大虾洗净 ，炸至外脆里嫩即成 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，冰糖 、
【用法】
分顿食用 。美肤 。加入几滴柠檬汁
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一 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，饮酒者排出毒素 。锅内放水烧开 ，柠檬汁 、切成小丁备用 ，
三 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，
2.将切好的火龙果、枸杞子各适量。
2.面粉、盐 、可助吸烟 、生粉、枸杞子各适量 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。用文火熬制1小时 。润肺 ，木耳 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，排毒、装饰上大虾，增进食欲。木耳 、
【功效】
消热去燥 、西芹300克 ，水各适量 。化痰 、银耳 、出锅后过冷水。生粉80克 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
【做法】
1.银耳 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
3.西芹切成丁 ，切厚片。大虾6只 ，
【功效】
清热 、雪梨块同银耳、
3.烧锅下油 ，雪梨 、