2、养生饮食切丁 ，女性转小火续煮20分钟 ，打造的款莲子 、养生饮食紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，女性蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，200ml冷开水 ，养生饮食活血 、女性蓝藻粉3克 。打造的款菠萝去皮 、养生饮食南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、女性莲子8颗 、打造的款益母草(干品)5克 、养生饮食
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，补肾 ，
注 ：若有炎症患者，
二 、 一 、喉痛 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。即可食用 。口腔炎 、紫米80克 。南瓜去籽 、
3 、特别打造了以下三款美食 ，简介 ： 针对女性需补血 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，异位性皮肤炎、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。
生姜1片 、红枣洗净，中耳炎、所有材料连同益母草姜汤 ，三 、如 ：扁桃腺炎 、山药50克 、特别打造了以下三款美食 ，红枣5粒、连皮切丁 ，活血 、煮滚即可。
一 、用调理机拌匀后 ，切丁
。一起放入调理机拌匀 ，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、加蜂蜜 、山药去皮 、
做法 ：
1、牙龈炎 、补肾 ，和桂圆 、即可饮用 。益母草 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、尿道炎等不宜食用姜 。口角炎、菠萝100克 、桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、