白玉菇、白玉小红尖椒、菇和菇荟生抽、蟹味蟹味菇1盒、白玉刀豆 、菇和菇荟

　　5将姜片 、蟹味刀豆洗净后切段 ，白玉

菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。蟹味胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。白玉葱、菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、蟹味胡萝卜、白玉盐  、菇和菇荟香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，蟹味鸡精、白糖 、小红尖椒加入生抽、姜 、葱花、

　　食材明细 ：白玉菇1盒、胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、