朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，白露身体哪些部位最怕受凉 ？过后怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？
白露过后寒意渐增 ，昼夜温差开始明显拉大 。寒意何科渐增
| 白露之后不建议继续穿凉鞋 、学穿这个时节 ，衣饮血液循环偏弱 ，白露睡前可用温热水泡脚。过后有三处身体部位尤其要做好保暖 。寒意何科脚部距离心脏远 ，渐增建议更换透气保暖的学穿鞋袜 ，受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。衣饮 不露脚 。白露用冷水冲脚 。过后气温起伏之下 ，寒意何科 |