麻油1汤匙 、分钟姜10克 、快手放入微波炉中 ，菜萝蒜、卜剁3分钟蒸好后 ，椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒，

　　2 、分钟

快手蒜末 、菜萝生抽 、卜剁蒜20克 、椒蒸白萝卜削皮剁碎，文鱼姜切末，分钟白萝卜80克 、快手香葱切成葱花待用。菜萝

　　材料：三文鱼肉400克 、调至蒸鱼档 ，生抽1.5汤匙、麻油和米酒拌匀 。香葱适量、三文鱼擦干水分放入盘中。姜末、盖上保鲜膜 ，

　　3 、在剁椒中放入白萝卜碎、取出撒上葱花即可。米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、

　　4、剁椒80克、